🐡 Kỹ Thuật Đánh Golf

Học đánh golf cơ bản cho người mới. Người mới chơi golf cần có thời gian nghiên cứu, tìm hiểu kĩ càng về các động tác cũng như kỹ thuật để có cách chơi chuyên nghiệp nhất có thể. Điều đặc biệt là người mới chơi nên có tư thế đứng và cách cầm gậy golf đúng Đặc điểm của kỹ thuật đánh cát golf . Kỹ thuật đánh cát golf hay còn gọi là đánh golf trong hố cát, tại đây các golfer sẽ sử dụng các loại gậy golf như gậy Wedge 56-60 độ, gậy Pitching Wedge 52 độ… đánh vào bóng đang nằm sâu bên trong hố cát để giúp bóng thoát ra Chân dang đủ rộng, thân trên của bạn nghiêng về phía sau bóng tạo thành đường thẳng với chân trái. Bạn đặt bóng lên tee và tốt nhất, hãy tạo cảm giác rằng bạn đang cố gắng đánh nó bay thẳng lên trời. Tư thế đánh golf 3. Cú đánh Driver chuẩn và xa hơn Đa phần các golfer luôn nắm gậy quá chắc điều này khiến tốc độ swing chậm đi rất nhiều. Kỹ Thuật Cơ Bản. Kỹ thuật golf đánh bóng từ hố cát mà bank không thể bỏ qua; Hướng dẫn kỹ thuật đánh STACK & TITL; Làm thế nào để có được một cú swing hiệu quả nhất? Luật Chơi Golf. Luật số 5 - Bóng Golf; Luật số 3 - Đấu gậy; Luật số 7 - Luyện tập; Thuật Ngữ Vì thế học đánh golf Driver rất quan trọng để golfer có được kỹ thuật đánh golf xa và thẳng với cây gậy này. Vậy cách đánh và kỹ thuât đánh Driver golf như thế nào mới đúng. 0944 891 896. Toggle navigation. Kỹ năng đánh driver tốt còn là điều kiện tiên quyết để bạn có thể hạ điểm HDC hoặc 99% người chơi đều đồng ý với tôi rằng: "Đánh draw theo ý muốn là một trong những kỹ thuật khó học nhất của môn golf". Một cú đánh draw hoàn hảo là một cú đánh ra sức Kỹ Thuật Chốt Hẹn by long7t7-1. Kỹ Thuật Chốt Hẹn. Open navigation menu. Không, anh thích tự đọc, tự ngẫm nghĩ /đánh giá/nghiên cứu Data Golf. Kathy Nguyen. Danh Sách Hội Viên SGGA - VGP. Gia Khanh. Royal City 3. Nhung Nguyen. Lúc này, ông N.V.B đang làm nhiệm vụ kiểm tra kỹ thuật đối với chuyến bay VN7715 chuẩn bị khởi hành đi Vinh - Nghệ An thì trời mưa giông to kèm theo sấm sét, bất ngờ ông N.V.B bị sét đánh trúng. Ngay sau đó, ông B được đưa đi cấp cứu nhưng đã không qua khỏi. Đứng cách vạch giao cầu khoảng 2-3 bước chân Thả lỏng cơ thể và đầu gối hướng về trước Đặt chân phía không cầm vợt phía trước, chân phía tay cầm vợt đặt phía sau Đưa vợt về phía sau ngang hông và bắt đầu vung vợt về phía trước Tay giữ cầu (giữ phần lông cầu) đưa về gần hơn và thả cầu để cầu tiếp xúc với mặt vợt BbYo6Er. Cầm gậy đánh golf chính là một trong những kỹ năng cơ bản và đặc biệt quan trọng đối với tất cả những người lựa chọn tập luyện bộ môn thể thao này. Việc sử dụng cách cầm gậy golf đúng và hợp lý không chỉ giúp mọi cú đánh đạt chất lượng cao, tạo tiền đề cho các kỹ thuật phức tạp sau này, mà còn phòng tránh các chấn thương có thể xảy ra với cổ tay trong suốt quá trình đánh bóng. Vậy cách cầm gậy golf đúng là như thế nào? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây. Cách cầm gậy golf đúng kỹ thuật Kỹ thuật cầm gậy golf chính xác90% kết quả của mọi cú swing được quyết định bởi cách cầm gậy golf, bởi việc đặt tay trên cán gậy sẽ ảnh hưởng đến lực đánh và hướng vung của gậy, qua đó tác động đến quỹ đạo bay cũng như điểm đến của trái bóng. Nguyên tắc cơ bản khi cầm gậy golf để tạo nên những cú đánh chuẩn xác, đúng mục tiêu và không gây chấn thương chính là cầm gậy càng chắc tay càng tốt bởi tay chính là điểm tiếp xúc duy nhất với gậy và quyết định đến trạng thái hoạt động của gậy. Dù là người chơi nghiệp dư hay chuyên nghiệp trước khi thực hiện các cú swing đều đặc biệt chú ý đến điều này. Trước tiên, dùng tay phải đặt gậy theo hướng nằm chéo lên những ngón tay của bàn tay trái. Tay trái nắm quanh cán gậy sao cho ngón trỏ và ngón cái xếp lên nhau như hình chữ V. Khi đứng, chú ý chỉnh vai của bạn để chữ V thẳng hàng với vai trái, vai xoay tối đa vào trong và khuỷu tay hướng vào hông trái. Lặp lại các bước tương tự ở phía đối diện với tay phải. Các bước cầm gậy golf cơ bảnĐể xem mình đã áp dụng cách cầm gậy golf đúng hay chưa, bạn hãy kiểm tra các yếu tố sauTư thế cầm gậy của bạn có thoải mái không, nếu bạn cảm thấy vẫn gượng khi cầm gậy thì cần thả lỏng tay một chút và điều chỉnh lại cách nắm sao cho thật tự nhiên nhất mà không làm dịch chuyển phần cán gậy ra khỏi lòng bàn tay và ngón tay. Ngón trỏ và ngón cái đã tạo thành hình chữ V hướng xuống cán gậy hay khôngHai khớp xương ngón trái có nổi lên không, lực nắm tay có đủ để điều khiển hướng vung của gậy không. Đây chính là kỹ thuật cầm gậy đánh golf cơ bản mà bất cứ ai mới bắt đầu với bộ môn thể thao này cũng phải học và nắm vững, cũng là tiền đề sáng tạo nên những cách cầm gậy golf khác nhau được ứng dụng phổ biến sau này. 3 cách cầm gậy golf phù hợp với thể trạng người ViệtHiện có nhiều cách sử dụng gậy đánh golf khác nhau, tuy nhiên theo HLV Hoàng Phạm, “kiểu truyền thống – kiểu chồng chéo – kiểu bóng chày” là 3 cách cầm gậy golf phù hợp nhất với thể trạng người GripĐây là cách cầm gậy đánh golf được ưa chuộng bởi đa phần các golfer lâu năm. Đối với Overlapping Grip, lực đánh của gậy chủ yếu đến từ các đầu ngón tay tiếp xúc với gậy, tạo nên cú swing đưa bóng đi xa và tăng khả năng trúng mục tiêu cao hơn. Cách cầm gậy golf kiểu Overlapping GripCách cầm gậy đánh golf theo kiểu Overlapping Grip được thực hiện theo các bước dưới đây Bước 1 Để ngón út tay phải đè lên phần giữa ngón trỏ và ngón giữa tay tráiBước 2 Đặt ngón cái tay trái vào vị trí của đường sinh mệnh trên lòng bàn tay 3 Dùng 4 ngón tay còn lại của tay phải nắm chắc cán bạn thuận tay trái thì chỉ cần áp dụng trình tự trên theo hướng ngược lại. Interlocking GripNếu bạn sở hữu một bàn tay nhỏ và cẳng tay yếu thì đây là cách cầm gậy golf dành riêng cho bạn. Bên cạnh đó, với những newbie thì Interlocking Grip cũng là sự lựa chọn lý tưởng vì khá dễ áp dụng và cho hiệu quả cao. Lực cầm gậy chủ yếu đến từ đầu ngón tay và di chuyển vào lòng bàn tay. Cách cầm gậy golf kiểu Interlocking GripĐể cầm gậy golf theo kiểu Interlocking Grip, bạn thực hiện theo trình tự sau Bước 1 Kẹp ngón tay phải vào phần giữa của ngón trỏ và ngón giữa tay 2 Đưa ngón cái tay trái vào vị trí của đường sinh mệnh trên lòng bàn tay phảiBước 3 Dùng 4 ngón tay còn lại của tay phải ôm trọn cán cũng áp dụng tương tự theo hướng ngược lại nếu thuận tay trái. Ten Fingers BaseballKỹ thuật cầm gậy đánh golf sử dụng cả 10 ngón tay Ten Fingers hay cầm gậy kiểu đánh bóng chày chính là bài học đầu tiên mà newbie được dạy, bởi bất cứ ai khi mới chơi cũng khó có thể kiểm soát lực đánh cũng như rèn luyện khớp cổ tay cho thật khỏe và chắc. Bên cạnh đó, đối với những ai gặp vấn đề với khớp cổ tay thì đây cũng là cách cầm gậy thích hợp nhất. Tuy nhiên, những golfer lâu năm, chuyên nghiệp thì không ưa thích kỹ thuật này lắm bởi nó khá “gượng” tay, khiến việc kiểm soát độ mở mặt gậy trở nên khó khăn hơn và lực gậy dễ bị đưa vào lòng bàn tay, làm cho lực đánh yếu đi. Cách cầm gậy golf kiểu Ten FingersCác thao tác cầm gậy đánh golf theo kiểu Ten Fingers Bước 1 Dùng tay trái giữ đầu gậy sao cho lực cầm gậy tập trung hoàn toàn vào các đầu ngón tayBước 2 Đưa ngón út tay phải vào sát cạnh ngón trỏ tay tráiBước 3 Đặt ngón cái tay trái đè lên đường sinh mệnh trên lòng bàn tay phải. Đổi theo hướng ngược lại với người thuận tay trái. Lưu ý khi lựa chọn cách cầm gậy đánh golf Lời khuyên dành cho các golfer khi chọn kỹ thuật cầm gậy đánh golf ở trên là hãy thử duy trì mỗi kiểu trong ít nhất 1 tháng và đánh giá hiệu quả của từng kiểu. Bạn cảm thấy thoải mái và tự tin với kiểu nào nhất thì đó chính là kiểu cầm gậy dành cho bạn. Đây cũng là cách thử gậy được các tay golf lâu năm áp dụng khi mới bắt đầu chơi bộ môn thể thao này và là bí quyết giúp họ đạt thành tích cao trong suốt hành trình tập luyện. Sau thời gian 1 tháng, khi chuyển sang kiểu cầm gậy đánh golf khác, bạn sẽ cảm thấy hơi khó khăn và gượng gạo ở những cú đánh đầu tiên. Điều này hoàn toàn bình thường và bạn không cần lo lắng. Hãy kiên trì thử sức với kiểu đánh mới trong 1 tháng tiếp theo để so sánh hiệu quả. Hãy cảm nhận sự khác biệt trong từng cú đánh với mỗi cách cầm gậy khác nhau, tự khắc bạn sẽ tìm ra kỹ thuật phù hợp cho mình và việc gặt hái "trái ngọt" chỉ là chuyện sớm muộn mà thôi. Nên thử mỗi kỹ thuật cầm gậy trong vòng 1 tháng để chọn kiểu cầm phù hợp Trên đây là hướng dẫn cách cầm gậy golf đúng cách và các kỹ thuật cầm gậy chính được sử dụng phổ biến hiện nay. Nếu bạn mới bắt đầu làm quen với môn thể thao đầy tính nghệ thuật và mới mẻ này, hãy chuẩn bị cho mình một nền tảng tốt để có thể trở thành một golfer lão luyện. Việc chơi golf không chỉ giúp bạn giải trí, thư giãn tinh thần và làm tiêu tan mọi mệt mỏi sau những giờ làm việc căng thẳng, mà còn là một hình thức rèn luyện sức khỏe vô cùng tốt. Chính vì thế, không phải ngẫu nhiên mà rất nhiều doanh nhân nổi tiếng hoặc các chính trị gia lựa chọn tận hưởng thời gian nghỉ ngơi với bộ môn này. Golf được mệnh danh là môn thể thao “quý tộc”Bên cạnh kỹ thuật cầm gậy, bạn chắc chắn sẽ cần đến một chiếc gậy đánh golf phù hợp để đảm bảo khởi đầu được thuận lợi, suôn sẻ hơn. Để chọn gậy golf đảm bảo mang lại hiệu quả sử dụng cao, hãy ưu tiên những thương hiệu uy tín và được nhiều người lựa chọn như TaylorMade, Mizuno Golf, HONMA, Titleist, XXIO,... là đơn vị chuyên cung cấp gậy golf, giày golf, bóng golf, trang phục chơi golf và các phụ kiện golf thông dụng uy tín hàng đầu tại Với phương châm đáp ứng mục tiêu đa dạng của người dùng với bộ môn thể thao này, Golf Shop luôn nỗ lực cập nhật các mặt hàng đa dạng, phong phú đảm bảo chất lượng cao, mang đến cho khách hàng trải nghiệm tuyệt vời nhất trong quá trình sử dụng. Tham khảo các mẫu gậy golf mới nhất của Tại ĐâyMột sản phẩm gậy đánh golf thương hiệu TaylorMade tại Golf Shop Chúng tôi cam kết tất cả sản phẩm tại Golf Shop đều có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, đạt tiêu chuẩn cao về chất lượng với mức giá cực kỳ ưu đãi và chế độ bảo hành tận tình, chu đáo. Chỉ cần nhấc máy và gọi điện ngay cho chúng tôi qua hotline 0901 467 058 0983 867 782 hoặc nhắn tin trực tiếp trên website Golf Shop sẽ tư vấn và hỗ trợ bạn lựa chọn sản phẩm phù hợp và nhận hàng trong thời gian sớm nhất. Đọc thêm Tổng quan về các loại gậy golf dễ hiểu nhất Kỹ thuật pitching golf là kỹ thuật tương đối quan trọng trong môn thể thao golf, tuy nhiên nhiều golfer vẫn thực hiện chưa đúng và gặp lỗi với kỹ thuật này. Hãy cùng tìm hiểu thêm chi tiết về kỹ thuật này trong bài viết dưới đây của – kỹ thuật cơ bản của các tay golfKỹ thuật Pitching golfCó hai kiểu đánh trong kỹ thuật pitching golf là cú đánh pitching bình thường và cú đánh punch. Cú đánh pitching làm cho quỹ đạo bóng cao hơn và điều này sẽ khiến cho quả bóng lăn nhiều hơn, còn cú đánh punch thì đưa bóng thấp hơn để bóng rớt xuống và lăn trên đường bóng ít thuật pitching thông thường là cú đánh cho bóng bay bổng lên với khoảng cách 30 yards trở lên và cú đánh này nó khá giống với cú đánh swing bình đánh pitch làm cho bóng bay cao hơn và đưa bóng ra xa hơn nhưng cách đánh này bóng sẽ ít lăn trên cỏ hơn so với cú là cú đánh cho bóng bay bổng lên với khoảng cách 30 yardsKhi bóng cách green trong phạm vi 30 yards tới 70 yards , cú đánh pitching này làm cho bóng bay bổng lên green và khi bóng chạm green sẽ đứng lại liền khác hẳn so với cú đánh chiping. Bạn nên chú ý, khi thực hiện cú đánh pitching các golfer thường dùng hai loại gậy sau loft wedge – LW và sand wedge – SW bởi vì hai loại gậy LW và SW có loft cao khi đánh bóng sẽ bay bổng bạn bắt đầu Setup để cho bóng ở giữa 2 chân hoặc có thể để bóng lệch chút ít về chân trái nhưng trọng tâm luôn ở giữa. Kỹ thuật swing thì sử dụng tay nhiều và không di chuyển chân nhiều ở cú đánh dụ như các golfer thực hiện cú đánh pitching ở 50 yards, nhưng khi backswing thì các golfer chỉ đưa qua lưng quần và bằng với follow through, hoặc backswing có thể nhiều hơn vậy nếu đánh từ 40 yards backswing ngắn hơn. Bạn hãy chú ý khi thực hiện cú đánh pitching với tốc độ của follow through và backswing bằng nhau, bạn sẽ để ý thấy nhiều người backswing nhanh trong khi chạm quả bóng thì sẽ chậm lại.► Bạn đọc cũng quan tâm Tổng hợp các kỹ thuật chơi golf cơ bản nhất người chơi cần nắm đượcCú đánh pitching làm cho quỹ đạo bóng cao hơn và cho bóng lăn nhiều hơnLuyện tập kỹ thuật Pitching golfLuyện tập kỹ thuật golf pitching để nâng trình độ thực hiện cú đánh chuẩn xác và đẹp hơn. Sau đây cách giúp bạn dễ dàng luyện tập kỹ thuật pitching– Khi vào bóng bạn nên để mặt gậy hơi mở và bóng sẽ nằm ở trước tâm của hai cẳng chân một chút đó. Tiếp theo là việc cầm gậy theo kiểu cơ bản thông thường bạn vẫn sẽ đánh long game đối với gậy sắt. Nếu cán gậy của bạn ở mép trong đùi trái trong lúc vào bóng, bạn nên dồn trọng lượng cơ thể và phân bổ lên chân trái là 60% và chân phải là 40%.– Bạn nên để cho hai mũi bàn chân, hai hông, đầu gối và hai vai song song với đường thẳng bóng lăn theo mục tiêu bạn đã xác định ngay từ đầu.– Đường lăn bóng swing của đầu gậy sẽ là từ ngoài vào trong để góc tấn công dốc khi đánh bóng bay bổng hơn.– Hãy để cánh tay trái của bạn và thân gậy tạo thành một góc vuông hình chữ L. Lưu ý bạn không nên để mặt gậy bị đóng lại khi gậy ở vị trí cuối cùng của backswing. Khi gậy di chuyển để chạm bóng và xuyên qua bóng thì đầu gối của bạn phải hướng theo cú đánh về phía mục tiêu. Không nên lăn cổ tay và để cho đổ người sang trái. Mặt gậy nên mở rộng và hướng vào mặt của bạn sau khi bạn vừa chạm bóng với lực tác động truyền qua gậyTạp chí Golftimes chúc các bạn thành công trong từng cú đánh và hiểu hơn về kỹ thuật pitching golf nhiều hơn, luôn có những động tác đúng kỹ thuật chính xác.► Tin bài cùng chủ đề Phương pháp và kỹ thuật chipping golf cho người mới chơi Cách đánh gậy driver chuẩn kỹ thuật Gậy driver là một công cụ vô cùng quen thuộc đối với các golfer, chính vì thế mà tư thế đánh gậy driver đúng chuẩn là điều được rất nhiều người chơi golf quan tâm. Cách đánh gậy driver như thế nào cho đúng chuẩn để có những pha bóng đẹp mắt? Nếu bạn cần tìm hiểu các thông tin liên quan đến vấn đề này thì hãy theo dõi ngay bài viết sau đây của VGC Golf Academy. 1. Giới thiệu về gậy driver2. Cách đánh gậy driver xa và thẳng nhấtBước 1 Set up tư thế chuẩn bị đánhBước 2 Vị trí phù hợp đặt bóngBước 3 Chú ý điểm đỉnh back swingBước 4 Thực hiện kỹ thuật DownswingBước 5 Impact và follow through3. Một số điều golfer cần lưu ý khi đánh gậy Giữ cánh tay luôn linh Thành thạo các Giữ khoảng cách phù hợp giữa tay và cơ Rút chân phải ra sau4. Hướng dẫn cách đánh gậy driver chuyên nghiệp tại VGC 1. Giới thiệu về gậy driver Giới thiệu về gậy driver Gậy driver là cây gậy số 1 trong bộ gậy đánh golf, còn có tên gọi khác là gậy gỗ wood hay gậy fairway. Đây là loại gậy dành cho những cú phát bóng ở khoảng cách xa với sự hỗ trợ của đế phát bóng tee. Gậy driver còn được đánh giá có sức công phá mạnh mẽ nhất trong các loại gậy đánh golf. Gậy driver có độ dài thân gậy dài tương đối, tuỳ thuộc vào dòng sản phẩm của từng hãng mà độ dài của thân gậy sẽ có sự khác nhau. Bề mặt tiếp xúc bóng trên gậy driver thường được thiết kế phẳng hoặc hơi lõm vào trong với những đường rãnh nhỏ để giúp gia tăng lực tác động tới quả bóng, đưa bóng bay xa với một góc nhỏ nhất có thể. Cùng tìm hiểu về bộ gậy golf đầy đủ mà mỗi golfer cần phải có với học viện VGC. 2. Cách đánh gậy driver xa và thẳng nhất Cách đánh gậy driver xa và thẳng nhất Để phát huy tối đa được sức mạnh của gậy đánh golf, trước hết các golfer cần học cách đánh gậy driver đúng kỹ thuật. Đây chính là nền tảng căn bản để golfer phát triển kỹ năng đánh bóng một cách hiệu quả nhất. Bước 1 Set up tư thế chuẩn bị đánh Khâu chuẩn bị có vai trò cực kỳ quan trọng đối với các cú đánh bóng bằng gậy driver. Gậy golf driver có thể đánh bóng đi rất xa khi góc phát bóng ban đầu rộng hơn 14 độ, do đó người chơi golf cần có tư thế chuẩn bị đúng chuẩn như sau Thực hiện tư thế đứng cơ bản khi chơi golf, 2 chân dang rộng bằng vai ở vị trí song song so với điểm đặt bóng. Điều chỉnh cho phần đầu, phần lưng và phần mông tạo thành 1 đường thẳng, lưu ý không nên cong mông quá nhiều để tránh việc làm hạ trọng tâm của cơ thể và gây khó khăn trong việc điều khiển gậy driver. Cách đánh gậy driver xa nhất chính là điều chỉnh phần nửa thân trên nghiêng sang bên phải một chút, đồng thời lùi thân hình ra phía sau bóng golf để xoay chuyển trọng tâm sang phía bên phải. Nếu gặp khó khăn khi điều chỉnh tư thế của nửa thân trên thì các golfer có thể tham khảo phương pháp Đặt một tay lên ngực, tay còn lại đặt lên phần bụng, giữ cây gậy driver thẳng và để sát vào người. Từ từ ngả người về phía trước sao cho phần gậy golf nằm ở giữa chân thì nghiêng sang phía bên phải cho đến khi gậy chạm vào má đùi của chân trái thì dừng lại. Tư thế này sẽ giúp cho người chơi thực hiện động tác backswing một cách dễ dàng hơn. Bước 2 Vị trí phù hợp đặt bóng Điều quan trong là phải chú ý cân đối khoảng cách đặt bóng phù hợp vì đặt điểm thân gậy driver khá dài cho nên việc đặt bóng tại vị trí thích hợp sẽ đảm bảo tránh va chạm vào điểm cong của gậy. Động tác cân bằng khoảng cách sẽ làm giãn những cơ lớn xung quanh hông và thân của bạn, do đó giảm được chút trọng lượng tập trung trọng tâm cơ thể lên chân sau của bạn. Một mẹo từ chuyên gia khi chơi ở bước này là chuyển trọng lượng của cú đánh vào chân sau trước khi back swing. Bước 3 Chú ý điểm đỉnh back swing Bên cạnh việc điều chỉnh tư thế chuẩn bị, người chơi golf cũng cần đảm bảo rằng bóng được đặt lên tee một cách chuẩn xác với tư thế back swing đúng nhất. Thực tế với những golfer mới vào nghề thì cần khá nhiều thời gian để học cách đánh gậy driver, phải rèn luyện khả năng xác định khoảng cách, hướng bóng và tính toán góc đánh bóng một cách tối ưu nhất. Để có thể kiến tạo một cú đánh bóng chuẩn kỹ thuật bằng gậy driver, các golfer phải chú ý đến điểm dừng gậy backswing với những lưu ý chi tiết như sau Khi vung gậy driver lên cao, các golfer cần đảm bảo đầu gậy hướng thẳng lên phía trên, đồng thời thực hiện động tác nhấc hông và vai lên theo lực kéo từ phần tay vung gậy. Khi vung gậy driver lên ở vị trí mong muốn và dừng lại thì người chơi golf thực hiện động tác khuỵu nhẹ chân sau xuống để đảm bảo trọng tâm cơ thể sẽ được dồn vào phần chân sau. Bước 4 Thực hiện kỹ thuật Downswing Downswing là bước quan trọng để tạo ra lực tác động vào quả bóng và có vai trò quyết định đến độ chính xác và khoảng cách của đường đánh bóng. Phương pháp hạ gậy trong cách đánh gậy driver chuẩn sẽ có những lưu ý như sau Thực hiện thao tác giữ nguyên phần đầu, di chuyển phần hông sao cho trọng lượng của cơ thể dồn từ phía chân phải sang phần gót chân trái. Di chuyển cánh tay hạ gậy xuống sao cho phần khuỷu tay phải chạm vào phần hông. Thực hiện thao tác gập khuỷu tay lại rồi nghiêng phần cổ tay để dồn lực một cách tối đa vào phần mặt gậy tiếp xúc với bóng. Đây chính là điểm mấu chốt để tạo ra một cú đánh swing với tác động lực mạnh mẽ nhất. Thực hiện đúng kỹ thuật cách đánh gậy driver là việc bất cứ người chơi golfer nào cũng nên tuân thủ ngay từ khi bước chân vào môn thể thao này. Đây là nền tảng cơ bản để các golfer biết cách sửa những lỗi kỹ thuật làm hỏng đường bóng hoặc làm giảm độ chính xác của điểm rơi bóng. Ở động tác này, người chơi golf cần lưu ý Xác định thời điểm vung cổ tay một cách chính xác nhất để tránh tình trạng tiêu hao năng lượng quá nhiều trước khi gậy chạm bóng. Không nên hạ gậy quá thấp so với điểm chạm bóng bởi vì sẽ không tạo ra được sweet spot chuẩn. Lỗi này sẽ khiến cho người chơi đánh trượt mặt bóng, cú swing ngắn và không mang lại hiệu quả. Bước 5 Impact và follow through Cách đánh gậy driver đúng chuẩn đòi hỏi người chơi phải có kỹ thuật cao và luyện tập thường xuyên. Khi thực hiện cú đánh impact và follow through, các golfer cần lưu ý Trong quá trình mặt gậy chạm vào bóng cần phải tác động lực để bóng golf có thể bay lên và rơi vào fairway chuẩn xác nhất chính là bước cuối cùng của một pha bóng từ gậy driver. Trong quá trình này, toàn bộ năng lượng tích lũy từ lúc vung gậy cho tới khi hạ gậy cần phải được giải phóng một cách hoàn toàn. Ở động tác impact và follow through, các golfer cần gập phần khuỷu tay lại, cổ tay vẫn giữ nguyên trạng thái nghiêng cho tới khi gậy driver chạm vào bóng. Người chơi lưu ý giữ cho phần đầu hơi hướng về phía sau, thân mình cũng hơi nghiêng về phía trọng tâm để có thể phát bóng bay cao và xa nhất. Sau khi hoàn thành cú đánh bóng, người chơi cần lùi chân phải về sau để cân bằng lại trọng lượng cho cơ thể, đồng thời từ từ hạ gậy xuống để tiếp tục thực hiện cú đánh tiếp theo. Nắm vững các kỹ thuật đánh golf chuẩn giúp golf thủ nâng cao trình độ một cách nhanh nhất 3. Một số điều golfer cần lưu ý khi đánh gậy driver Một số điều golfer cần lưu ý khi đánh gậy driver Bên cạnh cách đánh gậy driver chuẩn xác thì người chơi golfer cần phải lưu ý một số thông tin cơ bản có vai trò quyết định đến kết quả đánh bóng như sau đây. Giữ cánh tay luôn linh hoạt Khoảng cách đánh bóng sẽ phụ thuộc vào vận tốc vung gậy có đạt được điểm cực đại tại đúng thời điểm tiếp xúc với bóng hay không. Để làm được điều này thì trong quá trình vung gậy, người chơi cần phải tuân theo quy trình của động lực học, các bộ phận của cơ thể phải được vận hành đúng trình tự, bàn tay luôn linh hoạt và hoạt động một cách hết công suất. Thành thạo các bước Cách đánh gậy driver đúng chuẩn chính là thành thạo các bước. Tại thời điểm vung gậy cao nhất của cú backswing thì trọng lực đè phải phần chân sau nên là 70%. Các golfer cần bắt đầu cú đánh xuống bằng việc xoay hông theo hướng phía bên trái. Lúc này trọng lượng được chia đều cho cả hai chân và bàn tay đã thả lỏng ở phía trước người. Đây là lỗi cơ bản mà các golfer thường mắc phải khiến cho cơ bắp ở cánh tay nổi lên cuồn cuộn làm giảm đi tốc độ swing. Khóa học đánh golf cơ bản tại VGC sẽ giúp học viên nắm vững các bước đánh gậy driver. Giữ khoảng cách phù hợp giữa tay và cơ thể Duy trì được độ rộng và khoảng cách phù hợp giữa tay và cơ thể mỗi khi thực hiện cú vung gậy là kỹ thuật chơi golf tiêu biểu khi đánh bóng với cự ly xa. Các golfer cần giữ được độ rộng lúc nhắm bóng trong suốt quá trình thực hiện nhưng vẫn phải giữ được liên kết với cơ thể. Để thực hiện cách đánh gậy driver xa và thẳng, người chơi hãy bắt đầu cú backswing bằng cách sử dụng hai vai đưa gậy ra xa người và đầu gậy đưa gần sát với mặt đất. Sau đó hoàn thành cú backswing bằng việc xoay người sao cho phần vai trái nằm ngay phía sau bóng và đánh quả bóng bằng cách quay người. Rút chân phải ra sau Để dễ dàng chuyển đổi trọng lượng của cơ thể, người chơi golf cần thực hiện quy trình chuẩn bị nhắm đánh gậy golf driver nằm ở phía sau chân trước khoảng nửa bước. Thao tác này được thực hiện một cách rất dễ dàng, các golfer chỉ cần tưởng tượng như đang quả đánh bóng vào chân trước của mình rồi để chân sau chạm nhẹ vào chân trước và cuối cùng là rút phần chân phải ra phía sau. 4. Hướng dẫn cách đánh gậy driver chuyên nghiệp tại VGC Hướng dẫn cách đánh gậy driver chuyên nghiệp tại VGC Nếu chưa biết học cách đánh gậy driver chuyên nghiệp ở đâu cho chất lượng và uy tín thì bạn có thể lựa chọn VGC làm người bạn đồng hành tin cậy. VGC được biết đến là một trong những học viện đào tạo lớp học đánh golf hàng đầu Việt Nam với nhiều khóa học vô cùng đa dạng từ cơ bản cho đến nâng cao và chỉnh sửa kỹ thuật. Dịch vụ chăm sóc khách hàng tại học viện vô cùng chu đáo, nhân viên tư vấn luôn hỗ trợ khách hàng các khóa học đánh golf chuyên nghiệp phù hợp với nhu cầu có học phí ưu đãi và phù hợp nhất. Sau khi hoàn thành khóa học golf, học viện luôn cam kết 100% hiệu quả như đã được cam kết và được các học viên cũ đánh giá vô cùng cao. Không những thế, thời gian đào tạo của VGC cực kỳ linh động tùy thuộc vào sắp xếp giữa học viên và huấn luyện viên. Với đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp, chất lượng đào tạo của khóa học tại VGC được đánh giá đạt chuẩn quốc tế và nhận được rất nhiều feedback tốt từ học viên cũ. Trên đây là những thông tin xoay quanh cách đánh gậy driver hiệu quả cho các golfer. Hy vọng các bạn đọc đã cập nhật thêm được những kỹ thuật chơi golf bằng gậy driver một cách đúng chuẩn để có thể nâng cao được kỹ năng của mình. Nếu cần tư vấn và đăng ký khóa học golf chuyên nghiệp, hãy liên hệ VGC hỗ trợ tư vấn một cách nhiệt tình. Đừng quên theo dõi những bài viết mới nhất của chúng tôi để có thể biết thêm nhiều điều hay và bổ ích. Xem thêm các bài viết khác Cách cầm gậy golf chuẩn ĐÚNG CÁCH Cách chọn gậy golf PHÙ HỢP Kỹ thuật swing golf chuẩn CƠ BẢN Kỹ thuật putting golf cơ bản và ĐÚNG KỸ THUẬT Cập nhật 1330 - 03 / 01 / 2023

kỹ thuật đánh golf